Hypnose Ericksonienne
Si vous accès à vos propres ressources grâce à l’hypnose ?
Vous aimeriez vous sentir plus léger, plus serein, retrouver confiance en vous ou encore vous libérer de comportements qui vous freinent ? L’hypnose est une approche douce et efficace qui vous aide à transformer durablement ce qui vous empêche d’avancer.
Quels bénéfices attendre de l’hypnose ?
En quelques séances seulement, vous pouvez :
• Apaiser le stress, l’anxiété et les phobies ;
• Retrouver confiance en vous;
• Vous affirmer plus sereinement ;
• Faire des choix qui vous conviennent;
• Mieux gérer la douleur ;
• Vous libérer d’une dépendance ;
• Mieux gérer la perte de poids;
• Retrouver un rapport apaisé à votre corps;
• Sortir de schémas répétitifs ;
• Apaiser les conséquences de vécus traumatiques...
Comment agit l'hypnose Ericksonienne ?
• L’hypnose vous permet d’entrer dans un état de conscience modifiée ; c’est un état naturel que vous connaissez déjà lorsque vous êtes absorbé dans un livre ou dans vos pensées.
• Dans cet état, votre conscient et votre inconscient coopèrent pour mobiliser vos ressources intérieures et installer de nouveaux comportements, mieux adaptés à vos besoins.
• L’hypnose vous permet de changer votre perception sur ce que vous vivez. Ainsi, vos symptômes s’allègent et de nouveaux comportements deviennent possibles.
Êtes-vous réceptif à l'hypnose?
Tout le monde peut ressentir les bénéfices de l’hypnose. La manière d’entrer en état hypnotique varie simplement d’une personne à l’autre. Si la plupart des individus répondent bien à des suggestions verbales directes, d’autres auront besoin de plus de temps. La répétition de séances permet de pouvoir entrer avec de plus en plus d’aisance et de rapidité en état d'hypnose.
Dans tous les cas, chaque séance est un pas vers plus de liberté intérieure et d’équilibre.